Join in!
Gå med nu för att få ta del av exklusivt material från pampers!
Hej, är du redan medlem? Logga in
Är du ny här? Gå med
Pampersklubben!
Sök

Barnet påverkas av dina känslor

Genomsnittligt betyg  
 2 röster

Kommenterat av 1 Medlem   Se kommentarer

Artikelsammanfattning

    Mamma är på gott humör! Barnet har blivit större och tjockare och har vant sig ännu mer med allt som sker i den vattenfyllda världen. Du kanske inte inser det, men hur du mår – glad, ledsen, arg, lycklig – kan påverka den kemiska sammansättningen i blodet och i sin tur påverka barnet. Det är alltså särskilt viktigt nu i slutet av graviditeten att hålla nere stressen till ett minimum och hålla glädjen maximal! Läs mer om hur barnet känner hur du mår.
BYGGPLATS. Klara, färdiga, gå! Nu koncentrerar sig barnet på att bli större. Organen växer och ett speciellt sorts brunt fett bildas under huden. Vernix börjar bildas. Det är den tjocka vita substans som täcker och skyddar fostrets hud, och som hjälper barnet att glida genom förlossningskanalen. I slutet av den här månaden är barnet 13 till 15 cm långt och väger mellan 230 och 260 gram.

VAD HÄNDER? Även om du är van vid att dela din kropp med det lilla barnet inuti dig tror du antagligen att dina tankar och känslor fortfarande är privata. I själva verket påverkar ditt känslomässiga tillstånd även barnet. När du är upprymd eller glad reagerar fostret på de kemikalier som frigörs av din glädje. När du är extra lugn och avslappnad drar barnet nytta av din välbehagskänsla. Och om du är extra stressad och orolig ökar barnets puls och hjärtaktivitet som en reaktion på din anspänning.

LÅT ANDRA TA HAND OM DET. Det är bara att inse att det inte går att leva helt utan stress. Men du bör undvika extrem stress och oro om du kan. Forskning har visat att barn till mycket stressade mödrar mår sämre efter födelsen och kan vara kinkigare och svårare att lugna. Självklart bidrar gener till barnets personlighet också, men för ditt eget och barnets välbefinnande bör du undvika stressiga situationer i största möjliga mån. Låt någon annan ta hand om livets problem som omväxling - du har världens bästa ursäkt!

SLUTORD. Det är ganska enkelt. Vila, ät rätt, få hjälp att minska stressen och ta alla chanser att ta det lugnt! Tacka ja till hjälp från din partner, familj och vänner. Ju mer avslappnad du är, desto mer avslappnat kommer barnet att vara.
Överst på sidan Överst på sidan



  • Kategorier:
    • Träning, Månad 1 till 3


  • Artiklar:
    • stress, dela med sig, ångest, personlighet, kemikalier
Kommentarer från medlemmar
Aramia
(eskilstuna, SWEDEN)
Uppdaterat
det är helt sant, man ska vila och koppla av .. njuta framför allt av sin graviditet.. ;)
Rapportera missbruk
  Relaterade artiklar
 
Är jag för stressad?
Motverka stressen Stress är inte bra för varken dig eller bebisen. Stress kan höja oron och påverka… Läs den här artikeln		  
 
Hur du hanterar hormonella humörsvängningar
Håll inte inne med din oro Det är naturligt att vara orolig och rädd under graviditeten. Det kan ofta… Läs den här artikeln